Lamiaceae ailesinden Melissa officinalis L. parlak yeşil yaprakları ve limon kokusuyla tanınan yaprak döken bir odunsu bitki türüdür. Oğul otu olarak bilinen bitki Şili’nin doğal bir türü olmasına rağmen, özellikle Akdeniz iklimine sahip bölgelerde yetiştirilir. Güneşli, nemli ve sıcak koşulları tercih eder ve soğuğa karşı hassastır. 70–150 cm’ye kadar uzayabilir. Yaprakları hafif bir limon aroması verir. Yazın açan küçük beyaz çiçekler nektar doludur. Bitkinin yaprakları yaz aylarında toplanır ve kullanılır. Bu bitkinin yaprakları, özellikle yemeklerde ve çaylarda limonlu bir aroma katmak için kullanılır. Ayrıca tıbbi olarak rahatlatıcı bir etkisi de vardır.
Drog olarak kullanılan kısımları: Yaprak (Melissae folium)
Melisa Dahili Kullanım Faydaları
- Hafif stres ve uyku sorunlarının giderilmesinde yardımcı olabilir
- Şişkinlik gibi hafif sindirim sistemi problemlerinin giderilmesinde yardımcı olabilir.
- Baş ağrısının hafiflemesine yardımcı olabilir.
Melisa Harici Kullanım Faydaları
- Melisa çayının topikal olarak uygulanması uçuk tedavisine yardımcı olarak kullanılabilir.
Melisa Çayı Hazırlanışı Kullanımı
Kullanılan Yöntem: İnfüzyon
- 150 ml kaynamış suyun içine 1.5-4.5 g Melisa yaprağı ekleyip 15-20 dakika demlenmeye bırakın.
- Süzdükten sonra taze olarak tüketiniz.
- Taze hazırlanan çay günde 1-3 kez tüketilebilir.
Uyarılar
- Rahatlatıcı etkisinden dolayı araç veya makine kullanımını etkileyebilir.
- Hamile ve emzirme döneminde kullanılması önerilmez.
- 12 yaşından küçük çocukların kullanması önerilmez.
- Yapılan bazı çalışmalarda melisanın içinde bulunan bileşenlerin TSH değerlerini düşürebileceği gözlemlenmiştir. Bu sebeple tiroid hastalarının melisa kullanmadan doktorlarına danışmaları tavsiye edilir.
İlaç Etkileşimleri
- Melissa officinalis L. , kanın pıhtılaşmasını önleyebilir, bu nedenle kan sulandırıcı ilaçlar kullanan kişilerin Melissa officinalis L. kullanmadan önce doktorlarına danışmaları önerilir.
Daha detaylı akademik bilgi sahibi olmak isteyen kullanıcılarımız için makale önerilerimizi inceleyebilirsiniz:
Melissa officinalis L. Geleneksel Kullanımı
Anksiyete ve Uyku Bozukluklarında Melissa officinalis L. Kullanımı
Bilgini Test Et
Yanlış kısa kod girildi
Kaynakça
- Braun L., Cohnen M., Herbs&Natural Supplements: An Evidence-Based Guide, 4th Edition, Volume 2, Mosby Elsevier, 2015. ss. 623-631.
- Chevallier, A. (2016). Encyclopedia of herbal medicine (3rd ed.). DK Publishing. s.113
- Edwards, S. E., da Costa Rocha, I., Williamson, E. M., & Heinrich, M. (2015). Phytopharmacy: An Evidence-Based Guide to Herbal Medicinal Products. Wiley-Blackwell. ss. 408-412
- EMA Assessment Report Melissa officinalis L. folium
- Görsel Kaynağı
