Lamiceae familyasına ait olan lavanta bitkisi kokulu yarı çalımsı bir bitki türüdür. Bir metre yüksekliğe kadar büyüyebilen bu bitki, dört köşeli gövdeleri ve grimsi yeşil yaprakları ile tanınır. Mavi-mor çiçekler yaz aylarında uzun başaklar halinde açarlar. Genellikle Batı Akdeniz ülkelerinde özellikle Fransa, İspanya ve İtalya’da yetiştirilir. Doğal olarak sıcak ve kurak bölgelerde 800-1800 metre yükseklikte yetişir. Lavandula angustifolia Mill., bol güneşli ortamları ve kumlu, zengin toprakları tercih eder. Eski zamanlarda insanlar kurutulmuş lavanta çiçeklerini giysilerini korumak için dolaplarına koymuşlardır. Tıbbi olarak ise özellikle sakinleştirici özellikleri ile bilinmektedir.
Drog olarak kullanılan kısımları: Çiçekleri (Lavandulae flos)
Lavanta Harici Kullanım Faydaları
- Lavanta yağı, stres, endişe ve uykusuzlukla mücadelede sıkça kullanılır.
- Antiseptik özellikleri sayesinde yara tedavisinde kullanımı vardır.
- Baş ağrısı, migren ve sinüzit gibi ağrılı durumları hafifletmeye yardımcı olabilir.
Lavanta Dahili Kullanımının Faydaları
- Lavanta çayı, hafif sindirim rahatsızlıklarında rahatlamaya yardımcı olabilir.
- Yatıştırıcı özellikleri sayesinde, stres, endişe ve uykusuzlukla mücadelede sıkça kullanılır.
Bitki Çayı Hazırlanışı
Kullanılan yöntem: İnfüzyon (demleme)
- 1-2 g parçalanmış lavanta yaprağı üzerine 150 ml kaynar su eklenir,
- 15-20 dakika demlenir.
- Günde en fazla 3 kez taze olarak tüketilebilir.
Uyarılar
- Hamile veya emziren kadınların lavanta kullanmaları güvenlik bilgilerinin eksikliği nedeniyle önerilmemektedir.
- 12 yaşından küçük çocukların kullanımı önerilmez.
- Aşırı dozda santral sinir sistemi depresyonu, kabızlık, solunum depresyonu, baş ağrısı, görme bozukluğu, bulantı ve konvülziyonlar oluşabilir.
- Yatıştırıcı etkileri sebebiyle refleksleri azaltıp araç ve makine kullanımını etkileyebilir.
- Alerjisi olanlar ve/veya astımı olan bireyler lavanta kullanmamalıdır. Alerjik reaksiyonlar, cilt döküntüleri, kaşıntı, nefes darlığı, mide bulantısı ve baş ağrısı gibi semptomlara neden olabilir.
İlaç Etkileşimleri
- Lavanta, sedatif etkisi olan ilaçlarla birlikte kullanıldığında uyku hali, sersemlik gibi yan etkilere neden olabilir.
Daha detaylı akademik bilgi sahibi olmak isteyen kullanıcılarımız için makale önerilerimizi inceleyebilirsiniz:
Lavandula angustifolia Mill.’in Uçucu Yağının Kimyasal Bileşimi ve Antibakteriyel Aktivitesi
Lavanta’nın Uyku Problemleri Üzerine Etkileri
Bilgini Test Et
Yanlış kısa kod girildi
Kaynakça
- Braun L., Cohnen M., Herbs&Natural Supplements: An Evidence-Based Guide, 4th Edition, Volume 2, Mosby Elsevier, 2015. ss. 870-874.
- Chevallier, A. (2016). Encyclopedia of herbal medicine (3rd ed.). DK Publishing. s.131.
- Edwards, S. E., da Costa Rocha, I., Williamson, E. M., & Heinrich, M. (2015). Phytopharmacy: An Evidence-Based Guide to Herbal Medicinal Products. Wiley-Blackwell. ss. 539-543.
- Demirsezer Ö. Ersöz T. Saraçoğlu İ. Şener B. Köroğlu A. Yalçın F. (2022) A’dan Z’ ye Tıbbi Bitkiler (7th ed.). ss.31-33.
- EMA Assessment Report Lavandula angustifolia Mill. flos
- Görsel Kaynağı
