Kediotu çok yıllık bir otsu bitki türüdür. 2 metreye kadar uzayabilen bu bitki, ince ve kahverengi köklere sahiptir. Gövdesi dik, içi boş ve dallıdır. Yaprakları kokulu, çiçekleri ise beyaz veya pembemsi renkte olup şemsiye şeklinde topluluklar halinde açarlar. Bu bitki nemli çayırlar, yamaçlar, orman açıklıkları ve akarsu kenarlarında doğal olarak yetişir. Valeriana officinalis bol güneşli veya hafif gölgeli, nemli ve süzek toprakları tercih eder. Eski zamanlardan beri hoş kokusu sebebiyle parfüm yapımında kullanılmaktadır. Ayrıca kediotu kökünün sakinleştirici etkileri de bulunmaktadır.
Drog olarak kullanılan kısımları: Kök (Radix valerianae)
Kedi Otu Dahili Kullanım Faydaları
- Sinir gerilimine bağlı olarak sinirlilik, huzursuzluk durumlarının rahatılması için kullanılabilir.
- Anksiyeteden dolayı hafif düzeydeki uykusuzluğun hafifletilmesi için kullanılabilir.
- Bağırsak kurdu ve alt karın krampları için bir lavman olarak kullanımı vardır.
Bitki Çayının Hazırlanışı
Kullanılan Yöntem: İnfüzyon (Demleme) ve Dekoksiyon (Kaynatma)
Tek doz: 0.3-3 g kurutulmuş kedi otu kökü Hafif zihinsel stres semptomlarının giderilmesi için günde en fazla 3 kez. Uykuyu desteklemek için yatmadan yarım saat ile bir saat önce tek doz alınır, gerektiğinde akşam saatlerinde bir önceki dozla birlikte. Bitki çayı: 0.3-3 g ufalanmış bitkisel madde, 150 ml kaynar su içinde bitkisel demleme olarak.
- İlk olarak, kurutulmuş kedi otu kökünü uygun miktarda ölçün. Eğer 1 kişilik çay yapıyorsanız, 0.3-1 gram arasında bir miktar kullanmanız yeterli olacaktır.
- Bir su bardağı suyu kaynatın.
- Kaynayan suyu ocaktan alın ve içine kedi otunu ekleyin.
- Kedi otunu ekledikten sonra kapak ile kapatın.
- 10-15 dakika boyunca demlenmesi için bekleyin.
- Demlenmiş kedi otunu süzün ve sıcak servis yapın.
- İsteğe bağlı olarak, tarçın çayına bal ve limon ekleyerek tatlandırabilirsiniz.
Solucanlar ve alt karın krampları için bir lavman olarak kullanım için: 10-12 gram bitki materyali 250 ml su içinde kaynatılarak elde edilen kaynatma olarak.
- İlk olarak, 10-12 gram kurutulmuş kedi otu kökünü uygun miktarda ölçün.
- 150 ml suyu bir cezveye veya çaydanlığa koyun.
- Ocağı açın ve suyu kaynatın. Kaynar suya ufalanmış kedi otu kökünü ekleyin.
- Ocağı kısın ve kedi otu kökünü suyla yaklaşık 5-10 dakika boyunca kaynamaya bırakın.
- Demleme işlemi tamamlandıktan sonra, çayı ocaktan alın.
Banyo katkısı olarak kullanım: Uyku bozuklukları ve geçici uykusuzluk, Zihinsel stres ve ruh hali bozukluklarında;
a)Tek doz: Tam bir banyo için 100 g, günlük bir banyoya kadar
b) Tek doz: Tam bir banyo için 240-400 mg, haftada 3-4 kez
Uyarılar
- Kedi otu kökünün büyük dozlarda veya uzun süreli kullanımında böbrek fonksiyonu için zararlı olabileceği belirtilmektedir.
- Kedi otunun 12 yaşın altındaki çocuklarda kullanımına dair yeterli bilgi olmadığından kullanımı önerilmez.
- Kedi otu ameliyattan önce kedi otu-anestezik etkileşimini önlemek için kaçınılmalıdır.
- Kedi otu kökü preparatları veya izole bileşenleri nedeniyle üreme fonksiyonu bozulmasına dair yayınlanmış herhangi bir kanıt bulunmamaktadır. Avustralya’da kedi otu kökü ürünleri teratojenite açısından A kategorisine dahil edilmiştir. Bu kategori, büyük sayıda hamile kadın ve üreme çağındaki kadınlar tarafından kullanılan ilaçlar için geçerlidir ve fetus üzerindeki doğrudan veya dolaylı teratojenik etkilerde artış gözlenmemiştir (Bos ve ark., 1997).
- 1995-2004 yılları arasında İsveç Tıbbi Doğum Kayıt Kaydı’nda listelenen tüm doğumları içeren bir çalışmada kedi otu, erken gebelik döneminde kadınlar tarafından uykusuzluğun ve/veya huzursuzluğun tedavisi için n en çok kullanılan bitkisel ilaçlardan birisi olarak belirtilmiştir (811 kullanıcıdan 98’i). Bebek özellikleri üzerinde, yenidoğanın prematüre doğumu, düşük doğum ağırlığı gibi etkiler gözlenmiştir.
- Gebelik ve laktasyon sırasında güvenilirlik kanıtlanmamıştır. Yeterli veri olmaması nedeniyle gebelik ve laktasyon döneminde kullanım önerilmemektedir.
İlaç Etkileşimleri
- Sedatif (sakinleştirici) ve anksiyolitik (kaygı giderici) özellikte ilaçlarla birlikte kullanımına dair yeterli veri olmadığından bu tür ilaç kullanan bireylerin kullanım öncesi doktorunuza danışmayı unutmayın.
Daha detaylı akademik bilgi sahibi olmak isteyen kullanıcılarımız için makale önerilerimizi inceleyebilirsiniz:
Uyku Bozukluklarının Tedavisinde Kedi Otu Kökü Kullanımı
Bilgini Test Et
Yanlış kısa kod girildi
Kaynakça
- Edwards, S. E., da Costa Rocha, I., Williamson, E. M., & Heinrich, M. (2015). Phytopharmacy: An Evidence-Based Guide to Herbal Medicinal Products.
- Wiley-Blackwell. ss. 613-617. Braun L., Cohnen M., Herbs&Natural Supplements: An Evidence-Based Guide, 4th Edition, Volume 2, Mosby Elsevier, 2015. ss.1047-1054.
- Demirezer, Ö., Ersöz, T., Saraçoğlu, İ., Şener, B., Köroğlu, A., Yalçın, F. (2019). A’dan Z’ye Tıbbi Bitkiler. İstanbul: Hayykitap.
- Görsel Kaynağı
